Crises de rage

Une crise de rage dure en moyenne 15 à 20 minutes. Ca peut vous paraître long, très long, interminable, usant, fatiguant…
S’énerver, crier ne servira à rien. Plus facile à dire qu’à faire dans certaines situations extrêmes…

Voyez ces crises comme un cadeau : votre petit se sent en sécurité près de vous, il sent qu’il peut vous confier ses émotions.
Alors essayez de le comprendre, laissez lui cette « chance » de pouvoir vider son sac, de se calmer en faisant sa crise et de se sentir plus léger ensuite. 

Comment faire? En restant tout simplement près de lui, de façon silencieuse et aimante, en l’écoutant et en accueillant ses émotions.

Freedom!!!

Non, je ne parle pas encore de notre liberté de parent (laquelle??) mais bien de celles de nos tout petits qui sont de moins en moins petits.

Marre de les entendre nous appeler le matin pour qu’on les sorte du lit, le dos qui tiraille quand on doit les porter pour les coucher ou les sortir, ou simplement envie de leur donner un peu plus d’indépendance, sans pour autant leur retirer l’effet cocon du lit a barreaux?

Voici la solution pratique, économique et qui a eu un effet boeuf à la maison : un recyclage simplissime du lit à barreaux du géant suédois! On scie les 4 barreaux du milieu, on passe un coup d’aspirateur et le tour est joué. On peut ensuite mettre une couverture légère pour faire l’effet d’une petite porte qu’on ouvre et qu’on ferme.

Suffisait d’y penser 🙂

Photo de ce petit plus.

Groupes de soutien Facebook

Pour les mamans ou futures mamans qui vivent l’attente parfois longue d’une PMA ou FIV, pour celles qui passent par un baby-blues ou une dépression du post-partum, pour celles qui vivent la tension du diagnostic anténatal ou périnatal ou encore pour celles qui souhaiteraient se sentir moins seule en traversant l’enfer d’un deuil périnatal…

Ces 4 nouveaux groupes sont la pour vous, pour pouvoir déposer ce que vous ressentez, pour échanger, partager, pour vous sentir moins seule et pour être un peu épaulée. La situation ne changera pas, mais la façon de la vivre pourra être plus douce…

Partagez partagez!

Résilience

« Donnez de l’affection à un enfant abandonné, ses connections synaptiques pousseront comme du blé qu’on arrose »

Boris Cyrulnik

(Neuro-psychiatre, éthologiste et psychanalyste, connu pour avoir développé en France le concept de résilience qui explique qu’il est possible de renaitre après une grande souffrance)

Aimez-vous!

Si vous avez un peu le cafard en vous regardant dans un miroir devant les changements que la grossesse a laissés sur vous ou que, simplement, vous avez un regard un peu trop critique sur une quelconque partie de votre corps, rappelez-vous que c’est ce même corps qui a conçu et porté votre/vos enfant(s) que vous aimez tant.

Alors aimez ce corps. Aimez-vous. Aimez la vie et le temps qui passe. Nos corps changent, évoluent… n’oublions pas qu’ils sont aussi le reflet de tout ce que nous avons vécu.

Be happy… et ayez envie d’une queue de sirène ou d’une gueule de requin 🙂

Se faire offrir du temps…

…Oui c’est possible!

Lors d’une naissance, on reçoit souvent les mêmes choses : pyjamas, doudous, jouet faisant plein de bruit etc… Ca fait plaisir, c’est sympa et mignon, mais en définitive, ce dont on rêve parfois le plus, c’est de TEMPS! Or le temps ne se fabrique pas MAIS il peut être offert de façon originale et créative grâce au carnet ce chèques cadeaux naissance.

Découvrez ce concept sympa et inspirez-vous en pour créer votre propre carnet de chèques cadeaux. A partager et diffuser sans modération!